| 練習場所 | 諫早中央干拓地（集合場所） 諫早中央ふれあい広場(集合場所) |
| 時間 | 6:00開始（メニューによりますが正午前に終了します） |
| 練習内容 | 集団走＋JOG，季節によってメニューが変わります。 詳細はレポートをご覧ください（ 練習会レポート） |
| 練習場所 | 諫早中央干拓地（集合場所） 諫早中央ふれあい広場(集合場所) |
| 時間 | 6:00開始（メニューによりますが正午前に終了します） |
| 練習内容 | 集団走＋JOG，季節によってメニューが変わります。 詳細はレポートをご覧ください（ 練習会レポート） |
| 日付 | 時間 | 種目 | 集合場所/開催場所 | 備考 |
| 1（日） | 6：30 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 8（日） | - | - | - | 休み |
| 15（日） | 6：30 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 22（日） | 6：30 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 29（日） | 6：30 | バイク・ラン | 干拓 |
| 日付 | 時間 | 種目 | 集合場所/開催場所 | 備考 |
| 5（日） | 6：00 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 12（日） | 6：00 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 19（日） | 6：00 | バイク・ラン | 干拓 | |
| 26（日） | 6：00 | バイク・ラン | 干拓 |