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　UHAUHAしげっぴ　DIARY　

by　Sige

8月31日(火) KOREAより、ただいま帰りました。 結果は6位(日本人2位)でした。BESTを尽くし、過去最高の成績ではありますが、満足できる結果ではなくハワイの権利も取れませんでした。 応援･期待して下さった方には大変申し訳なく思います。 この悔しさをばねに来年につなげます。

8月25日(水) 明日からアイアンマンKOREAにいってきます。 って事でしばらくはコラム更新しません。 そんで、しっかりベストを尽くしてきます。 プロは19名のエントリー。目指すは優勝ですが、勝った事のない強い人ばかり。 チリの英雄も出ることだし、気合い入れていきますかね。 みなさんにいい報告ができるよう、頑張ってきます！

8月24日(火) 今日庭で、レース用のタイヤの張り替えをしてたらなんとリスを発見！ 可愛いリスだったよ。 警戒してなかなか近づいてくれなかったが、米を持ってくると 両手で持ってカリカリ食べてた。 超可愛いよ。みてみてー！

8月23日(月) 睡眠時間が不規則でいつも眠い。 レース前にいかんなあ。 でも金メダルを取る瞬間をLIVEで見る事で、一層気持ちは高まるよ。 頑張っている姿を見せつけられると刺激を受けるなあ。

8月22日(日) 涼しいね。 つい先日まで倒れそうなほど暑かったのに・・・ 今は気持ち良くトレーニングできる。 とは言ってもレース前なのでまあ、程々に･･･ 練習会後、昼飯食い終わったら超爆睡！いつの間にか夕方に。まあ、いつも通りって事で。

8月21日(土) 焼肉くいてー！！ 決めた。明日は焼肉いこう！ KOREAまで待てない！

8月20日(金) すげー！ オリンピックで活躍する日本人を見て、バリバリ刺激を受けますなあ。 世界の頂点に立つ日本人はすばらしい！ いまさら言う必要はないけどね。 毎日しびれてます。

8月19日(木) 台風が接近！ 風が強く、車は渋滞、電車は運転見合わせ。 でも気持ちい風が入ってくるんだよね。 風で物が飛ばされて車にあたらないように祈るのみ。

8月18日(水) ここ3週間で泳いだのはたったの3日。 プールがお盆休みだとか色々言い訳作ってます。 ちょうやべえ！ そこで、ナオ・カジと「KOREAも近いことだし、これからの一週間のうち6日間は一日3000M以上泳ぐ！」という約束をした。 その約束が守れなかったらアイスをおごることになった。 この10年間、そんなに泳いだことないのでクリアできるか実は心配しているんだよ。

8月17日(火) 今日は部屋の片付けをした。 なんと9時間も。片付けをはじめると模様替えがはじまる。 ほこりが出てくるから掃除も兼ねて。 キッチンを除き、これまでで一番片付けたっていうか、いらないものを選別した。

8月16日(月) お盆も終わり。 まだまだ暑いけど、もう秋に入るための心の準備をしなきゃね。 KOREAでハワイが取れればいいけど、取れなければシーズンは終わりという事になる。 春から秋っていうのは、長いようで短いよなあ。冬で身体を作って春からレースかあ。

8月15日(日) 雨の中のバイク、気持ち良かった−！ ほんとずっと暑かったからね。 でもバイク磨いたばかりなんだよなあ。しかもバイクシューズ臭くなっちゃう。 あれってどうやってきれいにすんだろ？誰か教えてチョー！

8月14日(土) 新たにコラムを開設します。 http://maystorm.co.jp/ メイストームのサポートアスリートとして、近日中コラムを開設します。 ページに飛んだらこんな感じのロゴをクリックしてねー。 もち、ウハウハしげっぴも継続して行っちゃいますよん。

8月13日(金) 炎天下の中、バイク乗ったけど涼しく感じた？ 湿度が低いみたい。気温は36度あるんだけどなあ。 やっぱり湿度が低いと快適だあ。 この気候なら体調管理も楽なんだけどなあ。え？また台風？また週末に？それるんやろ？ そして今日は13日の金曜日だ。誰をびびらせよっかなあ？怖がりのやつがいいなあ。

8月12日(木) 休養日で良かった。 こんな暑い中、練習なんて出来ないよ。 こういう日は、クーラーの中で、しっかり身体を休ませるに限る。

8月11日(水) ＫＯＲＥＡ前の最後の追いこみ練習！ 明日からぼちぼちテーパーに入りまする。 イヤー、暑かった−！きつかった−！ でもとりあえず安心。終わって思う、やって良かった今日の練習。 とりあえず明日は完全休養ね。

8月10日(火) おっと！国民健康保険の振込みは今日までだ。 毎月1日から10日までに振込みってのは、結構大変だなあ。 国民年金は引き落としにしてるからわすれることはないけど・・・ しかもこんな時にさらに、市･県民税まで来た。コリャやばい。

8月9日(月) パスポートの更新にいったよ。 更新とは言っても、ついこの間期限が切れちゃったから更新とはいわないね。 10年間で、どの国に行くんだろう？あのいろんな国のはんこが増えるのが楽しいんだよね。 めぐみさんとか、メチャメチャあるんだろうなあ。

8月8日(日) インターネット復旧！！ 長らくお待たせしました。くそー！yahooめ！結局たらい回しにされたあげく、YAHOOのモデムを交換したら直ったじゃねえか！ 対応は最悪！パソコンが悪いんじゃないかとかNTT回線が･･･って、結局YAHOOが悪かったのね。 これから契約する人はYAHOOはお薦めできません。 とりあえずこれからもよろしくねん！

8月2日(月) 降水確率80%の日。毎週月曜日はオフだからここぞとばかりに降って！ ところが予報ははずれ、すごしやすいいい天気に。 こういう時こそ読書をしたいのだが、やることが多くてくつろげないよ−！ 本日より、スタッフのシンゴがコラムを開設したよ。 写真の通り、おもしろいやつだから楽しんでくれい！

8月1日(日) みんなとの食べたいものが一致しなかったので、ファミレスに行くことにした。 店長さんの間違いで、ハンバーグを2枚半食べることが出来た。 ラッキー！！ この調子でKOREAもラッキーな成績が出ますように！

7月31日(土) 明日のレースは台風の影響の為、中止となってしまった。 ＫＯＲＥＡ前の刺激にと気合い入れていたので残念だ。 まあ、あのコースの特性を考えると、ただ雨が降るだけでも非常に危ないので、 中止になってよかったと思いこむことにしよう。 仕方ないから近くの居酒屋で残念会をすることにした。 なぜかチョロはナオのキャミソールを着てる。笑ってやってくれー！

7月30日(金) ついに石森さんのＮＥＷ　ＢＩＫＥがきた！！ 超かっこいい！ でもブルホンバーでお願いしたのにドロップハンドルがついてた。 また持っていって変えてもらわねば･･･

7月29日(木) 毎週木曜日は完全休養日！ しっかり食っちゃ寝の生活。 やはり週に2回は休まないと気持ちも体ももちません。とか言いながら最近またまた泳いでないなあ。 明日はプールに流しに行くか･･･

7月28日(水) 今日の晩飯はカレー！ 近くに『路』って言う数十年続いているカレーの老舗があるんだけど、やっぱりうまいね。 でもでも俺のサラダにポテトがついてなかったので超ブーイング！ どうやら、カツカレーのサラダにはポテトがつかないらしい･･･まじかよ−！ありえねー！(原田君口調で) ってことで、ちょっぴりブルーになりながらも、トレーニングのきつさでどうでもよくなったのでした。 ちなみにカレーの後、爆睡している獲物を見つけたので撮っちゃいました。

7月27日(火) そういえばこのあいだバイク中に鳥の糞が落ちてきた。 DHバーを持っている腕にビチャッと落ちたのだ。 最悪･･･ ところが奈緒は糞がついたことを、『運がついた』といっていた。 なるほど、よし、鳥よ、ジャンジャン糞を俺に落としてくれ！ 前向きで立派なことを言う奈緒はいつもこんな感じで爆睡している。

7月26日(月) 今日はオフ！ガツガツ練習しているわけではないけど、やっぱり夏ばて気味なので しっかり休みます。 新車の洗車でもしますかね･･･

7月25日(日) 練習会後、昼寝が終わると合宿にきた二人は帰りの準備をする。 当たり前だけど、もう帰ってしまうのね。 空港に見送りに来た人数は9人。みんな暇だなあ。なんてね。 強くなってまた会おう！と約束してさよならしたよ。

7月24日(土) 合宿２日目！軽く身体を動かす程度。 明日はしっかり追いこもう！みんな夏ばてしないようにねえ。

7月23日(金) 原田君が1週間の合宿を終え、神奈川に帰りました。 今後の展望を熱く語ってかえりました。今後の原田君の活躍に期待しよう！ 俺との走りをビデオで比べるとやはり凄い！のひとことにつきる！

7月22日(木) 久々のオフ！しっかり休養！ とにかく休んだ。今日からたろさんとシモンが3日間の合宿だ。 しっかり追いこんでやらねばね。

7月21日(水) 体調復活！そろそろいつものバイク練復活させますか？

7月20日(火) 今日のトレーニングはBBがまたもや緩んでしまい中断。ついこの間締めてもらったばかりなのに・・・ だいたいBBってそんなに緩むもんなん？ このくそ暑い中、自走も出来ず10ｷﾛも歩いたよ。超頭きた！

7月19日(月) 海の日。 海に入るには最高の天気だけど、毎日のように海に行っているので今日ぐらいはお休み ってことで・・・ この暑さの中で皆生のレースはやるんだなあ。よくやれるよなあ。一発で体調崩れそう・・・

7月18日(日) 近くのスーパーには、食パン（シルフィ）が99円である。 いつもこの値段なので安心だ。 スーパーに行く度に買ってしまうよ。 それとこの時期はやっぱりかき氷だ。 昼間の暑さにもだいぶんなれてきたなあ・・・この調子ならなんとか乗り切れそうだ。

7月17日(土) 今日から神奈川より原田君が合宿しに来てます。 幸い宗像はヒートアイランド現象？のような暑さはないようだが、やっぱり暑いよね。 1週間の間、頑張ろうな！ そうそう、新車ゲット！これで移動が楽になる。車高が高いと最高だあ。

7月16日(金) 久々にバイク練。風が強いので涼しいはずが、暑い空気が押し寄せてきた。 暑いね。暑いよ。暑いよなあ。 え？奈緒まだ走るん？ 昼寝は？スイムも行くん？まじ？

7月15日(木) 今日の昼間は恵みの雨。 昼間気温が一番上がる頃、土砂降り！最高！ 少しは身体も楽になるかも・・・

7月14日(水) 撃沈！朝連から。。。 ろくに練習もしてないのに・・・ って事で朝連後、シンゴの部屋で朝から爆睡。夕方からやっと動き出せた。 来週こそリタイヤせずに朝連参加します。

7月13日(火) 熱中症？昼間のランニングの後、気温は35℃にもなろうかというときに寒くて震えていた。 もちろん、水分補給はしっかりとっていたんだが・・・ 疲労がたまるほど練習してないしなあ。 体温を計ってないが、多分熱は上がっていたはずだ。 数時間後には体調も復活。 しっかり食って明日に備えます。

7月12日(月) 気分転換に髪の毛の色を変えたよ。 ま、すぐ飽きて坊主頭にしてしまう可能性大だけどね。 久々に『猿』っぽくなったかな？

7月11日(日) 久々の練習会だよん。 梅雨も明けたし、最高だ！あんまり暑くならなければもっといいけど・・・

7月10日(土) せっかく天気がいいのに・・・体調不良の為部屋のかたずけをしたよ。 いつのまにか増えてしまったバスタオルは実家行きだ−！！ あまりの荷物の多さに奈緒にダメだしされちゃったしね。 そうそう、昨日は空港で働いているチョロの邪魔をしに行ったよ。 働いている姿はかっこいいじゃねえか！

7月9日(金) まだまだかわらず・・・嘔吐はなくなったけど、下しちゃうんだよね。 昨晩は熱まで出てしまった。 こりゃ練習どころではないなあ。

7月8日(木) いったい何を食ったのか？？ 夜になって変な汗が大量に出て、その後は嘔吐下痢・・・ 死んでます。俺以外みんな平気なんだよな。どっかで拾い食いしたっけ？

7月7日(水) ひさびさのはなまん！ やはり焼肉でしょ！いち時期は週に3回も行っていた花まん、今日久しぶりに行きました。 やっぱり最高！超うまい！また行こう！

7月6日(火) ただいま。大島3連覇しましたよん！ 白戸太郎さん曰く、私が参加するようになってろくに５１．５ｋｍの距離でレースが出来なくなってしまったらしい。 初優勝の時はデュアスロン、昨年は海が荒れスイム350Mに変更。今年は台風の為、またもやスイムが350Mに短縮・・・ 俺はどうやら嵐を呼ぶ男らしい。これじゃ、来年から招待できないとな・・・とほほ・・・ でも他のレースではかなり晴れ男なんだけどなあ。

7月3日(土) 今から長崎大島行って来ます。 台風が近づいているからマジ心配だあ。デュアスロンにそなえてランシューズは2足持っていかなきゃ！

7月2日(金) 最近毎日少しづつだが泳いでる。 おかげで腕がきつくならない。この調子でスイムもあげていこう！ 明日から長崎大島大会だが、それ以降のトレーニングが楽しみだ。 レースは雨になりそうかな？今年もデュアスロンかな？まあ、スイムが得意というわけではないからどっちでもいいけどね。

7月1日(木) 毎週木曜日はオフだ。 しかし、奈緒がいるせいで？おかげで？朝からたたき起こされてジョグ．．． とにかくいい刺激を受けてます。たとえオフの日であっても、朝ちゃんと起きて身体を動かすのはいいね。 そうしてどういうわけか、カジもうちのコーポに住むことになりそうだ。 奈緒もカジもとてつもなく強くなる予感がするよ。